Velkommen til FYSIOYOGA. 

Kurset består af flere forskellige niveauer, hvor niveuaerne progradieres gradvist. Du kan frit vælge, hvor du vil begynde, men vi anbefaler at du starter med 1. serie, som giver dig en grundlæggende introduktion og forståelse af de basale teknikker.

Du bliver guidet verbalt igennem de forskellige serier, så derfor er det en god idé at sætte lyden til, derudover må du gerne finde en måtte frem.