Stærk bækkenbund

Onlinetræning til ALLE kvinder!

Træning af din kerne- og bækkenbundsmuskulatur!

Vil du gerne have en stærk kernemusulatur og en bækkenbund, der arbejder, når den skal?
Træn dine kerne- og bækkenbundsmuskler mest optimalt med dette træningskursus!

Vil du vide mere omkring bækkenbundens opbygning og hvordan samarbejdet med din kerne fungerer – skal du tage et nærmere kig på “Din Bækkenbund”, der foruden træningsvejledning og træningsprogram, indeholder et vidensmodul om din bækkenbund.

Pssst… vidste du, at Garmin har udviklet ure, hvor du kan registrere din menstruationscyklus? Vivoactive4-serien kan fx. også monitorere din vejrtrækning, puls, søvnrytme, stressniveau og træningsaktiviteter samt dit energiniveau!!! Se Fysiofeminin´s favorit ur i serien HER.

 

 

 

Der er ingen binding og du kan selv opsige prøveperioden. Ingen penge bliver trukket før prøveperioden er over.